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Elimina arrugas en la frente

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   Muchas personas desarrollan arrugas en la frente antes de los 40 años. En este artículo descubriremos Por qué aparecen y si es posible deshacerse de ellos o detener su  progresión sin paralizar el músculo con inyecciones de toxina  botulína.  ¿Recuerdas que tu mamá solía decirte cuando eras niño, cuando hacías muecas, así quedará tu cara? ¡Esto es cierto! Si llevas muchos años frunciendo el ceño y levantando las cejas, las líneas que aparecen en tu frente también se llaman líneas de expresión por algo.  Las arrugas horizontales de la frente se llaman arrugas de tensión, y  no sin razón. Si tienes esas arrugas en la frente, significa  básicamente que estás sometido a mucho estrés todos los días y que la  tensión permanece en los músculos. Uno de los principales motivos de la aparición de arrugas en la frente  es la tensión muscular, especialmente si expresamos nuestras emociones  en la frente. Todos sabemos que el ejercicio es una...

Masaje miofascial

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      Masaje facial miofascial: ¿ qué es? Los cambios en la cara relacionados con la edad son inevitables, pueden y deben combatirse: hay muchas maneras de deshacerse de las arrugas y la flacidez de la piel. Uno de los más efectivos, menos traumáticos y útiles es el masaje  de  tejido profundo o miofascial.  El efecto de este tratamiento no es s olo en la piel, sino también en todos los músculos. El procedimiento incluye efectos mecánicos sobre la piel, las capas subcutáneas y los músculos faciales. El masajista actúa sobre ciertos puntos de la cara y el cuello, que inician los procesos de regeneración (renovación, rejuvenecimiento) a nivel celular. Para obtener el resultado  deseado , es necesario afectar no solo la piel de la cara sino también los músculos profundos. Se aplican diversas técnicas: amasado, vibración, frotamiento, prensado y fijación. No se trata de un efecto superficial sobre la piel, sino de un masaje profundo, necesariamente, c...

Masaje con copa silicona

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  Masaje con copa silicona     Los capilares son muy importantes para la piel ya que le proporcionan nutrición, oxígeno y protección. Los capilares saludables le dan a la piel un color uniforme, elasticidad y luminosidad. Los capilares rotos, estrechados o dilatados afectan la nutrición y el suministro de oxígeno de la piel, lo que contribuye al envejecimiento y la marchitez.     El masaje con copa silicona es uno de los medios naturales que ayuda a restaurar rápidamente los capilares. Es un tipo de masaje al vacío en el que se utilizan copas especiales de silicona que crean un vacío en la superficie de la piel. Por lo tanto, no hay que asustarse si después del masaje aparecen hematomas. Los capilares se rompen y aparecen hematomas porque las paredes de los capilares han perdido elasticidad, envejecieron y se volvieron inestables. Sus averías obligarán al cuerpo a crear nuevos capilares y estimular su crecimiento. Con el tiempo de masajear con la copa silicona...

Limpiador natural mineral

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 Muchas personas preguntan con qué producto natural lavarse la cara, por eso les presento un limpiador natural para la piel y cabello, que es arcilla un mineral 100% natural de los desiertos de Marroco. Esta arcilla marroquí proviene de las fértiles montañas del Atlas en Marruecos y se llama Ghassoulo: la arcilla más lujosa y de alta calidad, utilizada principalmente para tratamientos de spa. Es especialmente apreciada por su versatilidad, ya que es ideal no solo para mascarillas, sino también como lavado natural para el rostro e incluso para el cabello.   La arcilla  se ha utilizado durante más de 1400 años como jabón, lavado facial, champú, acondicionador para el cabello y producto para el cuidado de la piel del cuerpo en los salones de spa más lujosos del mundo. Ahora puedes disfrutar de esta arcilla especial en tu propia casa. Los resultados sobre los efectos de la arcilla marroquí en la salud de la piel se estudiaron a fondo y los resultados fueron publicados en 1985...

El Arte del diagnóstico facial

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      El laberinto de arrugas y pliegues en el rostro de una persona habla no solo de su edad y carácter, sino que también refleja su estado de salud.   La piel está conectada con todos los órganos (vasos sanguíneos, órganos internos, sistema nervioso central, glándulas endocrinas, etc.), que están estrechamente relacionados con diferentes puntos y zonas de la piel y estas propiedades se aplican con éxito en la acupuntura. Los primeros intentos de contar los secretos del rostro fueron en China, este arte se llamaba lectura de rostros. Hoy en día hay varios sistemas de diagnóstico. Los principales se enumeran en el atlas de E. I. Gonikman "El Arte del Diagnóstico Facial". Al activar ciertos puntos en la cara, podemos afectar ciertos órganos internos. Un proceso inflamatorio en la cavidad abdominal puede causar espasmos en el diafragma,   este espasmo tira hacia abajo de los músculos del pecho, estos músculos del cuello y los músculos del cuello están directa...

Relajación y tonificación de los músculos masticatorios

https://youtu.be/QuDbu8z1vZA      Los músculos masticatorios son los músculos más fuertes en nuestra cara, que reaccionan a todas nuestras emociones, especialmente al estrés y la ira. No en vano, hay un dicho que dice que la cara está distorsionada por la ira. Un músculo es un órgano que tiene memoria no solo para la carga física sino también para la emocional. Debido al estrés y la tensión a largo plazo, la tensión en los músculos masticatorios permanece para muchas personas incluso durante el sueño, por esta razón, con el tiempo, se produce el rechinamiento de los dientes durante la noche, el esmalte dental se desgasta, los huesos y los cartílagos no reciben la nutrición adecuada debido a la circulación sanguínea deficiente, las encías comienzan a sangrar, y nuestros rasgos y formas faciales se distorsionan, aparecen arrugas y pliegues, las mejillas se mueven hacia abajo. Los músculos masticatorios cubren gran parte de nuestro rostro como una manta, por lo que a me...

El estrés enemigo de belleza

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      El estrés es uno de los mayores enemigos de la belleza. Nuestro rostro refleja nuestro estado interior cuando expresamos alegría, pero sobre todo cuando expresamos el estrés. El estrés aumenta la producción de hormona cortisol, que destruye el equilibrio de PH y el sistema inmunológico de la piel que afecta  a la producción sebácea y a  la inflamación, que genera una piel apagada, deshidratada, seca o grasa, pérdida de agua epidérmica, provocando la pérdida de elasticidad y la aparición de arrugas prematuras en la piel y también ocasiona ojeras y bolsas de los ojos. El estrés activa el sistema nervioso simpático que prepara al cuerpo para reaccionar ante situaciones de peligro.    El yoga facial se combina con otras técnicas de relajación, meditación o mindfulness  que ayudan a superar el estrés.  Uno de los aspectos importantes del rejuvenecimiento es la relajación y el manejo del estrés.

Propiedades medicinales y cosméticas de aloe vera

     Aloe vera es muy conocido por sus numerosas propiedades medicinales y cosméticas.  Es un hidratante muy potente y estimula la creación de nuevas células de la piel, refresca y apoya a la cicatrización, también como desinfectante, antiinflamatorio, antialérgico y antifúngico, reduce la inflamaciones ,alivia las alergias y previene el crecimiento de hongos y herpes. Se puede usar en quemaduras solares, picaduras, acné, estrías y para dar hidratación a cabello seco y apagado. Activa la síntesis del colágeno y la elastina. Es rica en vitaminas y minerales como: Ca2+, Mg2+, Na+, K+, Mn2+, P-, Cl-, HCO3- natives, Vitamin A, Vitamin C, Vitamin B2 and Vitamin B6. El gel de aloe vera se puede usar en todas las cremas caseras y lociones como agente hidratante.

Tónico facial o agua floral

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  Antes de aplicar la crema, las esteticistas recomiendan limpiar el rostro con un tónico facial. La mayoría de los tónicos faciales contienen conservantes químicos y alcohol. Sugiero reemplazar los tónicos faciales con hidrolato ,agua de flores. Mi favorito es Hidrolato de rosa damascena. Es un producto   ultrafemenino, ultralujoso y delicado.   El hidrolato de rosa damascena se obtiene por destilación al vapor de las flores de  Rosa   damascena . Se presenta en forma de líquido mucho más fluido que los aceites esenciales derivados de la misma planta.   La flor de Rosa Damascena contiene antioxidantes con propiedades antimicrobianas, antibacterianas y antiinflamatorias. Contiene vitaminas A, C, E y B que ayudan a reducir la grasa, previenen la caspa y suavizan el encrespamiento. El agua de rosas también tiene un nivel de pH similar al del cabello humano. Recomendable para la piel sensible.

Beneficios de cosmética natural

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       La cosmética natural utiliza ingredientes que provienen de la naturaleza, como plantas, aceites esenciales, aguas florales   y resinas no se utiliza ingredientes sintéticos o derivados del petróleo, como parabenos, siliconas, colorantes, perfumes y otras.    La cosmética natural no contiene compuestos químicos de dudosa seguridad para las personas o el medio ambiente, ni organismos genéticamente modificados (OGM), ni contiene sustancias tóxicas que se acumulan en el organismo, no realiza pruebas en animales ni utiliza ingredientes procedentes de animales muertos o sometidos a experimentación   que implican sufrimiento o explotación.   La cosmética natural respeta el pH y las características de la piel y se adapta mejor a sus necesidades. Además, previene la aparición de alergias o irritaciones y favorece la hidratación, elasticidad y oxigenación de la piel no puede alterar el equilibrio de la piel y provocar reacciones adversas o e...