Que importancia tiene cuello en EL YOGA FACIAL

 

  En general, nuestra cara comienza del cuello, que da belleza y nobleza al rostro y su envejecimiento primero revela nuestra edad. Uno de los más típicos los indicadores de edad son correcta postura de cuello. Con los años, los discos espinales entre las vértebras de la columna se aplanan, el cuello se acorta aparece arugas y pliegues en la superficie lateral del cuello Además cuello en realidad visualmente se ve más corto también debido a los espasmos musculares del hombro(debido a posturas irregulares, tensión nerviosa). En este caso, los hombros parecen elevarse y volverse dolorosos.

   La longitud ideal del cuello debe ser la misma en todos los lados. Si tienes más de 40 años, prepárate que después de medirte el cuello, en la parte de espalda encontrará  2-3 cm más larga. A menudo, deformaciones del área del cuello empeoran todos suministro de sangre a la parte inferior de la cara, lo que resulta en una pérdida completa del óvalo, como el cuello de un pavo, está rasgada por la piel, o viceversa, en la barbilla acumula mucha grasa, y no importa que  no tiene sobrepeso. La causa, así como la consecuencia, de estas deformidades son los músculos del cuello, principalmente las que sujetan el hueso hioides, las membranas musculares y de tejido conjuntivo desequilibrio. "Deshacerse de las sales" no es suficiente para reconstruir el cuello, la mayoría de las veces es necesario reposicionar las vértebras y alargar el cuello. Por lo tanto, los ejercicios de yoga facial comienzan con los ejercicios de cuello.

   Después de liberar el cuello de los músculos tensos y restaurar la estática del cuello, la sangre volverá a circular libremente, nutriendo nuestra piel, los folículos pilosos y el cerebro. La piel nutrida desde el interior resplandece con un brillo saludable, que no obtendrás con ninguna crema.